Je ressens de l’Anxiété alors que tout va bien. Est-ce que je suis cassé.é ?
“ J’étais en vacances, entourée des gens que j’aime. On riait, on partageait, tout allait bien. Et pourtant, sans prévenir, une angoisse immense est…
Somatisation & anxiété
« Le corps ne ment jamais. Il parle une langue que la conscience n’entend pas, mais qui nous révèle la vérité de notre souffrance. »
Gabor Maté…
Anxiété & léthargie du matin
« Le réveil sonne. Tu as à peine le temps d’ouvrir les yeux que tes Pensées et ton Corps commencent déjà à crier : « Comment je me sens ce matin ? »…
Traumatisme & mémoire corporelle
« Le traumatisme n’est pas la conséquence d’un événement, mais celle de la réaction de notre système nerveux autonome face à un événement qui dépasse…
