« La Guérison ne signifie pas que le dommage n’a jamais existé.
Guérir veut dire que la blessure ne contrôle plus nos vies »
PROGRAMME TRANSFORMATION
•• La Prochaine Session débutera le 01 MAI 2025 ••
Un Appel Découverte gratuit est organisé avant chaque inscription au PROGRAMME
Il n’est jamais trop tard pour guérir. Mais, pour pouvoir poser des fondations solides, il faut savoir par où commencer et surtout arrêter de chercher au mauvais endroit. Parce que l’Anxiété est avant tout, le résultat, le symptôme d’un système nerveux autonome dérégulé par tout le stress chronique et/ou Traumatique que nous vivons/avons vécu. Le programme transformation est le tremplin dont tu as besoin pour pouvoir avancer dans ton chemin de guérison. Il va te permettre, au travers d’enseignements pratiques et théoriques de réguler ton système nerveux autonome, de trouver des ancres de sécurité, et de commencer la renégociation de tes traumatismes.
Plus de 55 modules vidéos d’éducation,
et d’outils somatiques disponibles à vie
Accompagnement de 3 mois par une Experte du Système Nerveux Autonome et des Traumatismes
6 rencontres individuelles (Appels et Visios) pour décharger l’énergie de survie coincée dans ton Système Nerveux Autonome
Une base d’Huiles Essentielles pour te soutenir dans ta guérison
Des Workbooks pour ancrer ta guérison
Des Ateliers Animés par d’autres experts : Alimentation, Anti inflammatoire, Mouvements, Soutenir sa Biologie
Composition détaillée du programme transformation
en 3 sections respectives :
Section 1
- Qu’est ce que le Système Nerveux Autonome ?
- Neuroception
- Les Différentes Branches du Système Nerveux Autonome
- Qu’est ce que la Dérégulation ?
- Les racines de la Dérégulation et ses conséquences
- Se lier d’amitié avec son Système Nerveux autonome
- État Parasympathique Ventral
- État Sympathique
- État Parasympathique Dorsal
- État de survie sympathique
- État de survie Parasympathique Dorsal
- Mécanismes d’Adaptation
- La méthode « SOMA » pour poser les premiers pas de la guérison
- Outils : Régulation Activation Sympathique – Combat & Fuite
- Outils : Régulation Activation Parasympathique Dorsale – Gel & Effondrement
- Outils : Régulation Retrouver son état Ventral
- Résumé
- WORKBOOK – SECTION 1
- TRANSFORMATION GLOBALE : SOUTENIR SA BIOLOGIE
Section 2
- Transformer son quotidien
- Transformer ses habitudes
- Apprendre à s’adapter
- Suivre son évolution
- Rééduquer sa neuroception
- Le nerf Vague
- Mon lieu de refuge
- Ancres de sécurité – Pensées Intrusives
- Ancres de sécurité – Sensations Physiques
- Ancres de Sécurité – Émotions
- Ancres de sécurité – Partie de Soi
- À la rencontre de nos parties
- La Corégulation
- Pauses, Joie et Plaisir
- Résumé
- WORKBOOK – SECTION 2
- TRANSFORMATION GLOBALE : L’ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE
Section 3
- Qu’est ce que le Traumatisme ?
- Le Fonctionnement Animal
- Le Figement
- Les Différents Traumatismes
- Le Traumatisme développemental
- Les Symptômes du Traumatisme
- L’Hypervigilance
- La Honte Toxique
- Fawning & Figement fonctionnel
- Renégocier le Traumatisme – La Titration
- Renégocier le Traumatisme – La Pendulation
- Renégocier le Traumatisme – Compléter les boucles de survie
- Les décharges émotionnelles et traumatiques
- Les signes que tu sors doucement du traumatisme
- Résumé
- WORKBOOK – SECTION 3
- TRANSFORMATION GLOBALE : LE MOUVEMENT