Lorsque j’ai rencontré Pauline, mon sommeil était une véritable source de souffrance. Mes ruminations m’empêchaient de m’endormir sereinement et forcément je me réveillais dans la nuit complètement paniqué. Après avoir mis en place une routine le soir pour prendre soin de mon système nerveux (Huiles Essentielles et Pratiques Somatiques) je vois déjà une nette amélioration. Et forcément mieux je dors, mieux j’arrive à appréhender mes journées. Je continue mes routines avec attention. -N.
J’étais tétanisée à l’idée de prendre la voiture depuis des années. J’avais déjà beaucoup de connaissances sur le système nerveux autonome mais il me manquait des outils et un petit coup de pouce pour amorcer un vrai changement. Ce coup de pouce je l’ai eu grâce à Pauline et aux Huiles Essentielles. J’avance doucement mais depuis deux semaines j’ai déjà réussi à reprendre la voiture pour aller chercher ma fille à l’école. Merci Pauline et Merci Adaptiv. – T.
Pauline a été la première personne à me mettre le pied à l’étrier des techniques/thérapies psycho-corporelles il y a un an et demi. J’étais suivie par des thérapeutes pour mon trouble anxieux généralisé (psychologues, psychiatres) et je multipliais mes expériences en médecine douce (plus de nombreuses recherches et lectures personnelles) pour me sortir de ce trouble qui était devenu un réel handicap au quotidien (au point que je n’arrivais plus à sortir de chez moi sans faire de violentes attaques de panique) et ; c’est de loin l’accompagnement avec Pauline ainsi que son programme transformation qui m’ont le plus aidée. Être accompagné.e par Pauline et suivre le programme c’est pouvoir avancer à son rythme et avoir un soutien quotidien en fonction des besoins de régulation du système nerveux ; c’est comprendre ce qu’il se passe dans le corps et le cerveau grâce à de nombreuses explications théoriques, c’est beaucoup d’exercices et d’outils pratiques à mettre en place dans son quotidien en fonction du besoin. C’est une compréhension plus large et accessible du trouble anxieux, des traumatismes, du système nerveux. Et surtout, c’est un réel accompagnement psycho-corporel où l’on passe par le corps pour déloger ce qui doit l’être, pour réguler son système, ce qui est essentiel ( je dirais même nécessaire) et complémentaire des thérapies par la paroles. C’est aussi avoir la chance d’être accompagné.e par une personne bienveillante, une personne ressource qui a aussi vécu un trouble anxieux et qui est passée par le même cheminement que nous : vouloir guérir, qui ne peut que donc comprendre ce que l’on vit (ce qui a constitué pour moi la force de cet accompagnement). C’est être suivi(e) par une personne formée et spécialisée dans le domaine. Aujourd’hui je ne fais plus d’attaques de panique, j’ai quasiment repris une vie « normale », je comprends mieux mon corps et ses besoins et je sais quels outils lui apporter lorsque l’inconfort pointe le bout de son nez ; et tout ça c’est grâce à l’accompagnement et au programme de Pauline. -M.
Très beau programme de transformation! Je suis allée gratter plus en introspection chose pas très facile à faire, cela m’a demandé beaucoup de bienveillance et de résilience envers moi,autant sur le plan mental que physiologie non sans peine. Mais jour après jour, pas après pas sous l’aile bienveillante de Pauline j’ai pu me retrouver. Merci toi mon chamboule tout comme j’aime t’appeler toi qui bouscules toi qui apaises tu as su me comprendre m’apprivoiser. Ton programme est drôlement bien fichu, j’ai ri et j’ai pleuré mais tu nous partage des outils ,des conseils des astuces pour la vie, afin de la savourer avec plus de confiance et de sérénité. Un bagage bien rempli et universel. C’est un cadeau pour moi que de savoir qu’à n’importe quel moment je peux aller piocher dedans afin d’appréhender la vie avec ces hauts et ces bas avec plus de confiance. Quel Bonheur !
L’alliance entre les produits naturels et l’expertise de Pauline m’a permis d’avancer dans mon chemin de Guérison après des années d’errance et d’impuissance. Je me suis sentie vue, entendue et respectée peut être pour la première fois. Il est indéniable que ce chemin prend du temps mais quel bonheur de voir que la situation se débloque enfin. J’ai toujours mon Huile Chouchou, Encens près de moi. Merci pour tout. – A.
Après 15 ans d’angoisse et d’anxiété, je me suis simplement dis que je n’avais plus rien à perdre. L’approche de Pauline était nouvelle et différente de tout ce que l’on peut voir en thérapie classique. Et pourtant c’est celle qui m’a permis de stopper des années de souffrance. Je ne vous dis pas que ce chemin est simple. Il demande du temps, de la pratique, beaucoup de discipline mais avec le soutien de Pauline on peut aller au bout des choses. Je ne pensais pas que mon corps pouvait garder en lui autant de souffrances passées. Pauline tu auras toujours toute ma reconnaissance parce que tu as changé ma vie. Merci. -T.
Après une première méditation révélatrice (la meilleure que j’ai pu faire), nous sommes rentrées en contact et j’ai commencé un accompagnement personnalisé avec un programme adapté et efficace. En 2 séances, je constatais déjà une nette amélioration sur l’anxiété et les crises d’angoisses qui sont devenues moins intenses jusqu’à quasiment disparaitre. Pauline est devenue alors mon socle, mon pilier. Elle est une belle personne, bienveillante et compréhensive. Elle sait ce que nous vivons puisqu’elle même est passée par là. Il y a encore 6 mois je ne pouvais plus conduire. Il y a quelques jours, j’ai fais la surprise d’aller chercher mon fils au collège. Elle a changé ma vie en 6 mois. J’ai opté pour une reconversion professionnelle et je suis en formation. J’ai pu partir en vacances et conduire en Allemagne.17 ans de calvaire qui se sont transformés en zénitude et en amour de soi. – V.
Les épreuves de la Vie sont parfois difficiles à appréhender seule. J’ai rencontré Pauline il y a un peu plus de 2 ans dans une période très compliquée pour ma part. Au premier échange elle a trouvé les mots et a su me guider, elle a été et est toujours d’une très grande aide. Avec beaucoup de bienveillance, elle a toujours su me guider vers une réflexion personnelle. Il n’y a pas de jugement mais des échanges pertinents et adaptés. Elle a été mon dernier recours à la redécouverte de mon corps et de mon système nerveux. Merci à toi Pauline . Tu es et resteras ma plus belle rencontre ! – M.
A 18 ans premières crises de paniques puis angoisses phobies et aujourd’hui grande hypocondriaque 